Gerätetraining

Der eGym Kraftzirkel ermöglicht Sportlern ein professionelles Training im Rosafit Wismar. Das Zirkeltraining mit 8 eGym Geräten ist eines der modernsten, effektivsten und zeitsparendsten Trainings überhaupt.

Speziell geschulte Trainer weisen Sie bei der erstmaligen Nutzung an den Geräten ein und speichern alle Geräteeinstellungen wie Startposition und Bewegungsradius.

Mit Hilfe des Chips können Sie sich danach jederzeit am Gerät identifizieren, die Maschine wechselt automatisch in die für Sie gespeicherten Abläufe. Der eGym Zirkel erhöht so merklich den Trainingskomfort und verringert die Verletzungsgefahr durch fehlerhafte Nutzung.

Über einen Krafttest, der an jedem Gerät Ihre Maximalkraft ermittelt, werden die Trainingsgewichte individuell an Ihr Leistungsniveau angepasst. Dieser Test wird nach jeweils sechs Trainings wiederholt, so dass der Trainingsumfang sich im Zeitverlauf kontinuierlich anpasst.

Alle Trainingsdaten werden automatisch mit der eGym Plattform synchronisiert und können über die Website vom Sportler eingesehen und analysiert werden.

Zeitsparender, effektiver, effizienter und vor allem gesundheitsorientierter kann ein Muskeltraining für jedes Alter nicht sein.